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Instructor de Entrenamiento Funcional


CEEF
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Curso de Instructor de Entrenamiento Funcional


Programa


INSTRUCTOR 
Que es el entrenamiento funcional 
Revisión Histórica 
Ejercitación en maquinas /Ejercitación Funcional 
Enfoque funcional del entrenamiento 
Anatomía Funcional/Anatomía tradicional  
Ambiente Operacional (leyes Físicas que actúan sobre el movimiento) 
Gravedad - Inercia – Momento - Fuerzas de reacción del piso
Aceleración – Desaceleración 
Objetivos del Entrenamiento Funcional   
Cadenas Cinéticas – Patrones de Movimiento 
Estabilidad - Balance 
Propiocepción - Principios del Entren. Funcional - Los 4 Pilares del Movimiento 
Humano - Combinación de los 4 pilares. 
Integración del Entrenamiento 
Funcional con las actividades tradicionales. 
Protocolos de entrenamiento más utilizados. 
Elementos Funcionales más utilizados.

*Talleres 
Talleres de ejercitación con Bandas Elásticas. 
Talleres de ejercitación con Medicine Ball.
Talleres de ejercitación con Fit-Ball.



Los cursos incluyen el material de estudio. La duración de algunos cursos depende de los estudios anteriores del interesado.